腸内環境が整う

ラクトフェリンの効果として一番感じやすいのは便秘の解消ではないでしょうか。この便秘の解消は、ラクトフェリンによって腸内環境が改善されることによって起きる身体の変化です。
飲み始めてすぐにその効果を感じる人が多く、これまでの便秘傾向が無くなって、毎日快調となる人が多くいます。これは、善玉菌が増えて悪玉菌が減少したために起こる変化です。
ラクトフェリンそのものが腸で溶けて吸収される場合にはこの効果を早く感じることができますし、サプリメントに同時配合されている乳酸菌やオリゴ糖などは、その効果を一層高めてくれます。
これらの成分は単独でも腸内環境を整える効果がありますが、ラクトフェリンと一緒に摂取することによって、ラクトフェリンの効果が増すということが分かっています。

免疫力アップ

ラクトフェリンには免疫力アップの効果があります。免疫力というのは、風邪やインフルエンザというような毎年流行するような疾患の予防だけでなく、肝炎ウイルス、HIVウイルス、ウイルス性のがんの予防など難しい病気の予防効果もあります。胃潰瘍や胃がんを起こす理由となるウイルスであるピロリ菌に関しても排除する効果があるのです。ピロリ菌が無い状態ですと胃がんにはほぼならないということが分かっており(1%の確率)その効果があるラクトフェリンは注目されています。ウイルス性と言えば、真菌(水虫)やヘルペスといった皮膚疾患にも予防効果があります。
感染性胃腸炎を引き起こすノロウイルスなどを繁殖されない効果もあります。
ラクトフェリンの効果で言えることは、ウイルス性の病気を予防して、免疫力をアップして病気になりにくくなるということなのです。

ダイエット効果

ラクトフェリンにはダイエット効果があると言われています。ラクトフェリンを長期間摂取しているだけで、無理な運動や食事制限をしなくても痩せるということはデータでもはっきりしています。
その理由のひとつは便秘を解消するからです。宿便が排出されることによって、個人差はありますが2~3Kgはスムーズに体重が落ちます。毎日快便となれば、いわゆる痩せ体質になることが可能です。
その他では、内臓脂肪が減る効果があるので、主に腸の周りに着いている脂肪を落とすことができ、ウエストサイズダウンもできますし、BMI数値の低減効果もあります。
複数の方向からダイエット効果があるというラクトフェリンはなにもしなくても痩せることができる成分として注目されています。

ストレス軽減

ラクトフェリンには、ストレス軽減効果があると注目されています。これは動物実験でも明らかであり、ラクトフェリンを飲ませたマウスを母親から引き離すと、その後のストレスが減少したという結果が出ています。このことから分かるのは、ラクトフェリンにストレスを緩和する効果があるということです。ストレスを緩和することは、精神的な健康に効果があるというだけでなく、身体に関する病気の予防効果にも繋がっています。心を落ち着けるということが、生活において重要な位置づけにあるというのは多くの人が納得していることです。
ラクトフェリンには腸だけでなく、脳にも効果があるということがこれで納得できます。ストレス緩和や不安の解消にもラクトフェリンの摂取がお勧めです。

バストアップ

ラクトフェリンにはバストアップ効果があると言われています。詳しく説明すると、バストアップに必要なのは成長ホルモンと言われていますが、この成長ホルモンの分泌をサポートしてくれる役目があります。形がよく美しいバストは多くの女性の願いとも言えますが、それを可能にする役割を果たしているのがラクトフェリンなのです。
また、ラクトフェリンには便秘解消や内臓脂肪分解などの効果があります。これらの効果は、ウエストサイズダウンにも繋がっており、バストを美しく見せる演出には必要な要素のひとつにもなります。バストアップにウエストを引き締める効果を兼ね備えている成分はそうないでしょう。
身体全体のラインが美しく保たれる効果があるので、女性らしいスタイルを得ることも可能です。

アンチエイジング

ラクトフェリンにはアンチエイジング効果があります。ラクトフェリンには抗酸化作用があり、活性酸素を除去する効果があります。活性酸素は量によっては問題はないのですが、ストレスや喫煙、食品添加物、紫外線などで私たちの身体に発生してしまいます。この活性酸素はアンチエイジングには敵であり、シミやしわ、たるみなどを引き起こすことが分かっています。
これ以外でも、抜け毛や白髪など、一般的な老化現象そのものは、活性酸素が異常発生することによって起こることなのです。
活性酸素が発生するのは、自分で気を付けられることばかりではありません。どうしても発生してしまうものなので、発生した活性酸素を除去しなくてはなりません。ラクトフェリンは、身体の内側から若返りのための方法として注目されています。

むくみ改善

ラクトフェリンにはむくみ改善効果もあります。ラクトフェリンでむくみ改善ができるというのは、全身の代謝を良くしてくれる効果があるということの一環として、むくみ効果が期待できるという意味です。内臓機能が高まると同時にむくみ解消効果があるのです。また、ラクトフェリンの貧血改善効果についても、むくみ効果に繋がります。貧血の人は一般的に冷え性の人が多いのですが、冷え性の人の多くは下半身を中心にむくみやすい体質であることが多いのです。ラクトフェリンで貧血を改善することによって、むくみの解消にも繋がります。
さらに、免疫力アップ効果も全身の血流を良くして、冷えを改善するという効果があるので、結果的にむくみ解消に繋がります。

ドライアイ改善

ラクトフェリンにはドライアイを改善する効果があります。現代人の多くがドライアイに悩まされています。その理由はパソコンやスマホを長時間使うということはもちろんですが、コンタクトレンズの使用、空気の乾燥、内科的な病気、目の病気によるものなど多彩な理由があります。この効果については、涙の量が著しく減ってしまうという「シェーグレン症候群」の患者に対しての治験の結果が科学的立証をしています。長期的なラクトフェリン摂取により、涙の量が増えるという結果が出ています。このことは、もともと涙の成分にもラクトフェリンが含まれているということも関係があるのでしょう。
いずれにしても、ドライアイは目の疲れだけでなく、肩こりや倦怠感なども引き起こすのでこれらの予防にも繋がります。